En quoi consiste le Programme Nutrition ?

Julie Updated by Julie

Le Programme Nutrition est un programme en ligne qui se déroule sur le site.

Il est composé de 3 éléments :

  1. Les 10 règles d’or de la nutrition : chaque semaine, une règle d’or est publiée sur le site, et vous recevez un mail hebdomadaire en lien avec cette règle.
  2. Les recettes : un accès à 50 recettes adaptées aux recommandations du programme. Le programme ne propose pas de menu, c'est à vous de choisir les recettes qui vous conviennent et de les cuisiner quand vous le souhaitez.
  3. L'accès à un nutritionniste : sur le site, vous pourrez durant toute la durée du Programme poser des questions privées à notre nutritionniste.

Au delà des 10 semaines, il sera toujours possible de consulter le contenu du programme et les recettes.

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How did we do?

Le Programme Nutrition permet-il de perdre du poids ?

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